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“80后”“90后”成失眠大军主力 睡眠经济悄然兴起

时间:2019-10-09 来源:胥家冬瓜网 浏览:1653次

在线下,一些大型超市、商场的不少商品都打上了“助眠”标签,并且价格不菲。

中新社金边7月5日电 (记者 黄耀辉)柬埔寨首相洪森5日表示,国家大选投票日将禁止销售酒类产品和禁止饮酒,违反者将被依法追究。

根据行动计划,上海将从消费贡献度、消费创新度、品牌集聚度、时尚引领度以及消费满意度五方面着手,建设成为全球新品首发地、引领国际消费潮流的风向标和人们向往的“购物天堂”。到2020年,上海消费对经济增长贡献率将保持在60%以上,外来消费占社会消费品零售总额比重30%以上,新兴消费规模持续扩大。

令人担忧的是,出现睡眠障碍的人群也有年轻化的趋势。像潇潇这样的大城市的年轻人似乎成为了“高危人群”。

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》12月19日报道,在印度尼西亚的一家公园中,一名游客记录了大猩猩和猕猴之间的搞怪一幕:一只贪吃的猕猴以身犯险,试图从一只大猩猩的嘴里偷香蕉,结果被大猩猩察觉并按倒在地。

10:30左右开始了第二场。仍是这个访谈栏目,主题是“教育如何应对二孩时代”。嘉宾变成了我一个人,主持人是一位年轻的编辑。

来自世界卫生组织的统计,全球睡眠障碍率达27%。

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有研究数据显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍。与此同时,越来越多的“80后”“90后”正成为失眠大军中的主力。

人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,然而对于很多年轻人来说,在当下快节奏的生活中,睡个好觉似乎变成了一种奢侈。

Unifor一位发言人称,在工会与通用汽车举行会议之前,很多工会成员进行了抗议。一名工人离开奥沙瓦工厂时表示,他们公司搬了两次家,现在却遭到了这样的对待。

中新网北京11月11日电 2018物联网产业项目招商签约大会暨物联网产业高峰论坛近日在北京举行。国务院国资委中国煤炭城市发展联合促进会副会长高福朝,商务部贸易救济调查局副局长刘丹阳,中国战略文化促进会常务副秘书长金东辉,密云区政协主席王稳东等来自密云区相关政府部门及企业负责人等300余人参加了此次会议。

来源:中国证券报

浙江新闻网 图

中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年攀升中。

图为新疆兵团军垦博物馆内展出的国家一级革命文物——三件补丁摞补丁的衣服,位于中间的那件军大衣有296块补丁,已看不出原本的模样。 袁晶 摄

例如,记者在某电商平台看到一款安眠手环,咨询商家时被告知手环采用的高科技,佩戴15天左右就能起到助睡眠的效果,并且对人体没有副作用。而这款标着美国出产的手环的卖到了两千多元。

美国2月非农新增人数让人大跌眼镜,主要是由于建筑业和其他领域的就业数据低迷。报告称,专业和商业服务、医疗保健和批发贸易领域的就业继续呈上升趋势,但建筑业的就业人数下降。尽管这数字创下2017年9月以来新低,但报告的其他数据大部分都表现强劲,尤其失业率在2019年重回“3”字头。

不过在试过五花八门的产品后,潇潇并不知道哪些真的能帮助自己。

在华盛顿特区,人们的兴奋之情在3月的最后一周与日俱增,因为潮汐湖周边的大片樱树都开花了。花蕾才刚刚冒出,相机就已就位。樱花是自然界的名人,没人想要错过。这些花只会开放三个星期,先是一抹洁白的雪花,很快变成华丽的浅粉色浓雾,最后是万千花瓣纷飞飘零的樱花雨。美式赏樱绝非人与自然的安静交流,而是热情的、社交性的,甚至出乎意料地富有运动性,因为每年花开灿烂时都要举办赏樱十英里长跑比赛。人们聚集在路边,一边欣赏樱花,一边为气喘吁吁跑过去的运动员加油打气。

“最严重的时候我能就这样躺到天明,在床上翻来覆去,睡不着的每一分钟都是煎熬。”潇潇说,因为缺觉,自己的黑眼圈比同龄人严重很多,无奈只能用粉底来遮盖倦容。

资料图:2014年3月21日,山西太原,民众在专业催眠师的引导下睡觉。韦亮摄

贺岩说,睡够8小时对于现在的自己来说简直就是奢望,为了补觉,他甚至练就了在地铁里也能“眯一会儿”的技能。

值得注意的是,2月28日,该款”猫爪杯”的收藏数量超过了30万人次,而阿里公关陈静对记者透露,在2月26日,”猫爪杯”开售后,星巴克官方旗舰店访问量激增300%。

两会期间,《政府工作报告》提出“今年高职院校大规模扩招100万人”,为进一步推进扩招工作,近日,由教育部牵头,多部门协同推进,正式发布《高职扩招专项工作实施方案》(以下简称《实施方案》)。

但做到这一点并非易事。

3亿睡眠障碍大军:“睡不着的每一分钟都是煎熬”

“睡不好觉的问题从工作以后才慢慢出现的,过去学校宿舍的同学作息都比较规律,到点就会睡觉,但是自从工作以后,这样的习惯越难越来坚持。”潇潇说。

在中国科协睡眠呼吸科学传播首席专家郭兮恒看来,睡眠障碍最主要的诱因和精神心理有关系。要想获得高质量的睡眠,一定要调整心情,放松心态,以及养成有规律的作息。

市民在上海杨浦滨江行走 视觉中国 图

拉巴尼和库雷希完全赞同王毅发言,高度赞赏中方长期以来为促进阿富汗国内和平和解与发展、推动阿巴增进互信及改善关系所做的努力,充分肯定首次三方外长对话以来三方合作取得的积极进展。双方表示,中国是阿、巴共同的好朋友、好邻居,也是值得信赖的好伙伴。双方愿保持阿巴关系改善势头,切实执行好“和平与团结行动计划”。双方愿同中方一道,拓展在共建“一带一路”框架下的三方合作,推动三方反恐合作进一步走深走实,共同维护三方及地区和平、稳定与繁荣。

2015年,美国全国睡眠基金会针对不同年龄层给出了睡眠指导建议:

她知道,每当进入这种状态,自己很可能又要迎来一个“不眠之夜”了。

事实上,受睡眠困扰的人远不止潇潇与贺岩。

记者在某电商平台输入关键词“助睡眠”,立马弹出大量“助睡神器”。

不过,市场仍然认为,由于安全性等因素,比特币仍非支付系统的主流。Colas表示,如果人们可以走进银行,开设比特币账户时,比特币才算成为主流支付系统,但现在远远不到这个程度。

最近,她网购了几本感兴趣的书,打算晚上没事儿的时候读一读打发时间,但是她还一直没有打开包装。

调查过程中还发现了无障碍设施在使用中的四个典型问题。首先是无障碍设施未正常开放;二是无障碍设施被占用的情况时有发生,以无障碍卫生间和盲道被占用情况最为普遍;三是部分无障碍设施的维护仍然存在不到位的情况;四是部分场所无障碍设施设计存在明显不足,无障碍设施的功能未能有效发挥。(完)

“这些产品有的买来有点效果,有的好像又完全没有感觉,更多的时候可能是心理上的一些安慰。”潇潇说。

凯文 罗斯认为,TikTok的成功催生了大批影响力人物,这些用户拥有数百万粉丝,在用户中有着家喻户晓的地位,并且越来越多的名人加入进来。脱口秀节目“吉米今夜秀”主持人吉米 法伦(Jimmy Fallon)近日加入TikTok,还拍摄了在线挑战视频。喜剧演员艾米 舒默(Amy Schumer)最近制作了一个TikTok视频,而杰克 保罗(Jake Paul)这样的YouTube红人也加入了TikTok。

对于国内很多年轻人来说,想要达到这样的标准变得十分困难。

当地知情人士介绍,造假者发物流时,一般只留有一个电话,姓名都没有或者就是假的。记者以商家的身份购买了假调料。一名刘姓造假者表示,只需要购货人留下电话和地址即可,然后就等着物流通知。造假者给记者发货的物流单显示,并无发货地点,只有发件人电话。

新京报快讯(记者潘佳锟)今日(8日)中国驻多伦多总领馆发布关于中国游客在加拿大安大略省交通事故最新情况通报。截至7日上午11点,事故已造成两名中国游客死亡,一人伤情持续危重。此前伤情严重的另外三人已经好转,但需继续住院治疗。其他大部分游客已出院。

“80后”、“90后”正成为失眠主力军

从产品力上来说,宝骏530成熟可靠的动力总成,年轻而犀利的家族式设计语言,比较丰富的配置水平,面对同级对手的确“毫不露怯”。另外,宝骏还宣布从3月11日-4月30日期间购买宝骏530的用户均可获得厂家提供的5000元购置补贴以及18期无息贷款,颇具诚意。

失眠背后的商机:“睡眠经济”悄然兴起

据台湾媒体报道,传奇哥妻子、混血辣模克莉西泰根(Chrissy Teigen)向来口无遮拦、有话直说,她最近接受访问时自曝:“我动了腋下抽脂手术,那是最棒的一件事,这是个大秘密,但我不在乎。大概是9年多以前吧,我腋下有两寸(的疤痕),但它(脂肪)现在又回来了,所以我得付钱再做一次。”她说:“这项手术很容易,让我穿洋装更漂亮,更有自信,老实说,我没有遗憾。”

和潇潇有类似想法的人不在少数,失眠大军在床上辗转反侧的同时,有些商家也发现了商机。

工作压力大是影响睡眠质量的“罪魁祸首”,七成互联网用户受其影响。其次为生活压力、环境因素、个人习惯等。还有超过58%的网友表示,会牺牲睡眠时间完成最重要的工作。

据北京青年报报道,该校的做法其出发点应该是遏制炒作小户型学区房,类似的现象在现实中也的确存在,一些面积很小的学区房受到追捧,有的甚至被炒出天价。

拿什么拯救我的睡眠?

而已经步入而立之年的贺岩(化名)也长期忍受着“缺觉”的折磨,因为工作太忙,他在工作日的平均睡眠时间最多六小时。

宣城市世纪宣酒业有限公司生产的世纪宣酒(优曲)(生产日期/批号:2017/9/10),甜蜜素(以环己基氨基磺酸计)检出值为2.93g/kg,标准规定为不得使用;酒精度检出值为42.8%vol,标准规定为44-46%vol。该企业生产的宣湖酒(生产日期/批号:2016/8/15),酒精度检出值为42.7%vol,标准规定为44-46%vol。

而现在,讨论雷霆搭建体系已经为时晚矣,唯一能期待的是回到俄城,站在悬崖边缘的雷霆能够振作精神打出一场漂亮仗。但在诸多NBA专家眼中,这恐怕也并不乐观了。

收衣后不能立即进行分拣和洗涤准备的,应有专门的中转场所。中转场所的工作区域应独立且封闭。应使用密闭车辆运输,防止环境污染及交叉感染。洁净衣物和待洗衣物不应混装。

新生儿每天睡14至17小时,3至5岁儿童睡10至13小时,6至13岁学龄儿童睡9至11小时,14至17岁青少年睡8至10小时,成年人睡7至9小时,65岁以上老人睡7至8小时。

新京报记者了解到,翡翠山湖学校创办于2008年,系一所全日制民办小学。

详见A5版

2月28日是Angelababy的生日,众多明星发文为她送上生日祝福。迪丽热巴今天一大早也发文送出生日祝福,称“大美人@angelababy 生日快乐,越来越美,笑容常伴。”粉丝也在下面发表留言,刷屏祝baby生日快乐。

资料图:2017年3月20日,重庆涪陵红酒小镇举行“健康睡眠远离慢病”主题活动。陈超摄

某商场中出售的各类睡眠枕中新网记者张尼摄

医学上认为,睡眠障碍包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病,严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量。

午夜12点半,潇潇(化名)躺在床上刷着微博,虽然窗外已经夜深人静,但是她还是没有办法入睡,她想看看手机上的无聊内容,帮自己入睡,但是越看越精神。

4月27日18时10分许,米脂县第三中学学生在放学途中遭遇恶性袭击,导致19名学生受伤,其中9名学生死亡。

“通常结束工作都是晚上12点之后,第二天不到7点就要起床上班,最痛苦的就是早上起床,要上两次闹表才能被吵醒。”

误区三:大骨头从厨房来,属于湿垃圾

资料图:2018年3月21日,江西某高校学生上睡眠体验课。邓缘摄

中国互联网络信息中心发布的报告显示,截至2018年12月,中国手机网民规模达8.17亿。

“魔幻·现实达利艺术展”将于7月21日起在上海展览中心内的上海中外文化艺术交流协会美术馆举办。西班牙著名画家,被称为“当代艺术魔法大师”的达利为但丁《神曲》所作的100幅插画在这次画展中展出。艺术展由上海中外文化艺术交流协会与上海嘉赐文化主办,西蒙电气协办。

此外,一些与睡眠相关的APP也相继上线。有些可以记录使用者的睡眠状况,生成睡眠报告,有的可以通过助眠音频帮助用户入眠。不少APP的安装量都超过了千万次。

据了解,未来,科学家还会将上陈遗址的黄土-古土壤序列与气候环境、人类生存环境的研究相结合,探究古人类在上陈遗址的活动是否为持续性进行,并进一步考察人类起源、迁徙的演化过程。

28岁的潇潇,在北京一家互联网公司工作。平常加班到九十点对她来说是家常便饭,回到家时就已经晚上11点左右,而这个时候,她已经不困了。

杭州余杭区农业局工作人员告诉澎湃新闻,现有记录中这是余杭首次有人钓到这么大的甲鱼,或许与环境和水质变好有一定关系,通过照片初步判定,这是普通中华鳖。

成都市金牛区平武商会的成立,旨在促进企业之间的信息交流与互动,做好项目衔接、经贸合作、技术交流和牵线搭桥的工作,为两地经济发展做出贡献。同时,也将发挥商会在党委、政府和企业之间的桥梁、纽带作用,为平武企业的经济合作和健康发展提供服务。

与此同时,生活在“高压”状态下的人们对于手机的依赖越来越严重。

曼比季地区靠近土耳其边境,由美军支持的叙反政府武装“叙利亚民主军”控制。该武装力量主要由库尔德武装“人民保护部队”领导。土耳其认为“人民保护部队”是被土政府列为恐怖组织的库尔德工人党在叙利亚的分支。

据报道,环保团体“绿色力量”13日公布《中秋节消费及庆祝习惯》调查报告,调查分两次,首次于去年中秋节3个月后,第二次于今年中秋节1个多月前,合共访问662名市民。

“不知道这次能不能改掉熬夜刷手机的习惯。”潇潇说。

同年,发布的《2018中国互联网网民睡眠白皮书》则显示,北京、上海、广州、深圳等一线城市压力大,北京的年轻人睡得最少,平均时长不到7小时。

本次研修班是在北京、南京和成都举办的运动处方师培训班的基础上举办的。香港赛马会国内体育项目主任顾问任军诠释了运动处方师授课专家研修班对促进体医融合、推广运动处方、建设健康中国的重要意义,同时对建设运动处方师专家团队、提升运动处方师教学质量表达了期望。

“80后”、“90后”正在成为睡眠障碍的主力军。与此同时,青少年儿童的睡眠时间也不尽如人意。

来源:央视财经微信公众号

资料图:玩手机的“低头族”随处可见。徐崇德摄

“晚上只要不看视频、不刷微博就会觉得空虚,拿着手机才‘有安全感’。”潇潇说,自己曾经尝试过几次晚上不看手机,但是很快就坚持不下来了。

而前不久中国睡眠研究会发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示,6到17周岁的青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到62.9%,其中,13到17周岁青少年儿童睡眠不足8小时的占比达到81.2%。

“为了提高睡眠质量,我也曾经尝试过各类保健品,还去办过美容院的按摩卡,只要是能让我睡个好觉,花些钱也愿意。”潇潇说。

40 年来,泸州从一个不到三平方公里、人口仅有几万人的川南小城,发展成建成区面积 154 平方公里,建成区人口 152 万人的现 代化城市。

编辑 倪艳楠

“缺觉”似乎成为了覆盖中国社会各个年龄段的问题。

近日,俄罗斯一段行人伪装成巴士试图通过跨海大桥视频在网上走红,警方发现后勒令他们返回下桥,该跨海大桥2012年建造,2015年开始禁止行人通行。

2018年,网民上网时间继续增加,人均周上网时长为27.6小时,较2017年底提高0.6个小时。其中,即时通信类APP用户使用时间最长,占比为15.6%。

某商场一款号称有护颈、助睡功能的枕头标价1700多元。据商家介绍,类似产品的销售情况很好,不少顾客都愿意花上几百甚至上千元购买助睡眠的产品。

“山随平野尽,江入大荒流。”李白笔下的长江,在高山峡谷间喷涌而出、生机勃勃。而今,长江经济带依托黄金水道的长三角、长江中游、成渝、黔中、滇中等五个城市群,集聚了全国40%的人口、经济产值和进出口总额,更加生机盎然。 今年一季度,全国有8个省份经济增速超过8%,长江经济带沿线省份占有6席,分别是贵州、云南、江西、四川、安徽、湖南。近两年来,长江经济带增速总体高于全国平均水平,增长引擎作用明显。

然而,更为严格的法律和严厉的刑罚并没有降低强奸犯罪的发生率。根据汤森路透基金会最新的一项评估报告显示,印度被排在阿富汗、刚果和巴基斯坦之后,成为全世界对女性第四危险的国家。据英国广播公司(BBC)此前报道,在印度每13分钟就有一名女性遭到强奸,印度每天发生约100起性侵事件,受害者包括大量未成年人。

根据武汉科技大学劳动经济研究所所长张智勇及其团队在2018年11月发布的一项调查报告,目前,超过八成的劳动者承受一般或更高的精神压力和身体压力,处于过劳状态。

2018年,中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据。调查显示,6成以上90后觉得睡眠时间不足,只有5.1%睡眠处于“甜美睡眠”状态。

参考消息网4月21日报道 外媒称,秘鲁前总统阿兰·加西亚17日在被捕前夕自杀,他留下一封信,信中表示他不愿蒙受因遭人污蔑而被捕的“不公行为”,他已经完成了自己作为政治家和国家总统的使命。

火灾发生后,武警甘孜州森林支队祝平政委、卞先华副参谋长赶赴火场联合指挥所,与地方领导现场勘查火场情况,共同拟制灭火方案。经勘察,火场平均海拔约2900米,坡度约50-70度,植被主要以高山松、灌木混交林为主,风向多变,瞬间风力可达4级,地表火、树冠火相互交织呈立体燃烧态势蔓延,给扑救工作带来很大困难。根据火场态势,前指决心采取“一点突破,两翼推进”的战法投入灭火作战,当日扑灭火线长度约500米。

涪陵区交委提供的数据显示,近年来,重庆涪陵货运量年均增长超过15%,货运周转量年均增长超过19%。2016年涪陵货运总量为7262万吨,预计到2021年该区货运总量将突破1亿吨。

从褪黑素、睡眠枕、助睡眠香薰这样的传统商品,到被冠以“黑科技”的安眠手环、失眠贴、睡眠喷雾、睡眠音响等等。商品价格也相差悬殊,从几十元到上万元不等。

药店中出售的助睡眠褪黑素中新网记者张尼摄

过去,我们经常把历史学研究当成是小众精英事件,博物馆空间里更多的参与者则是文物学家、考古学家与策展人,两个群体的结合并不是那么紧密。《手册》的出版恰恰体现出上海博物馆对历史知识生产、建构与传播方面的认知到了一个新的高度,为此,他们寻求历史学家的合作,而华东师范大学的历史学家们也走出传统的校园历史教育,面向公共领域承担起更多的社会责任。作为公众史学研究的同行,我不由地对《手册》的合作者们产生了深深的敬意。中国公众史学的发展筚路蓝缕,上海的同行们的确用《手册》为这个领域的发展树立了一块里程碑。相信《手册》的读者同时也会成为公众历史传播的星星之火,带着自己身边的朋友或孩子, 沉浸在弥漫了历史芳香的时空之中。

“电子产品的普及、夜生活丰富令年轻人生活不规律,对他们的睡眠产生了很大影响,未来这种年轻化的趋势可能还会加重。”他建议,睡前一小时尽量不要再使用电子产品,可以选择听音乐、看书来替代刷手机。

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