外围赌博什么意思-秋天如何防秋燥?孩子出现秋燥的7大信号,父母越早知道越好

来源: 匿名 2019-12-27 18:33:00

外围赌博什么意思-秋天如何防秋燥?孩子出现秋燥的7大信号,父母越早知道越好

外围赌博什么意思,天高云淡,秋风送爽,天气逐渐转凉,正当大家正准备舒展一下身心,但是新的问题又来了:孩子得了秋燥。今天的文章长话短说,直奔主题,咱们先说说秋燥的症状是什么。

宝宝的皮肤无比娇嫩,秋天天气突然变得干燥,皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。

改善妙方:宜多喝水,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋等食品,摄入一些矿物质,如镁、钾等。

宝宝的口腔唾液分泌减少了,很容易引起化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

改善妙方:鲜石榴取籽捣烂,用清洁纱布绞汁,直接给孩子喂服,每天2~3次,可以生津止渴。

喉咙肿痛、嗓子沙哑的宝宝不爱说话,吃饭、喝奶时都会哭闹。

改善妙方:将白菊10克加少量白糖,用沸水冲泡3~5分钟,温凉后饮用,有改善喉燥喉痛的作用。

人体的肺脏喜欢潮湿,不喜欢干燥。秋天让宝宝更容易出现燥咳。

改善妙方:将新鲜鸭梨洗净切块,加冰糖和水同煮,喝汤吃梨,可以很好地润肺止咳。

干冷的天气会让便秘的宝宝更多。长时间排泄不通畅,会使粪便郁结、干燥,成颗粒状,排便时非常痛苦。

改善妙方:南瓜片、山药片适量,烧熟后加入番茄片、黄瓜片,可以祛热润肠、健脾通便,适于大便干结的孩子。

空气干燥使得鼻黏膜分泌的液体挥发较快,导致鼻腔容易干涩发痒,如果用力揉搓抠挖,会使鼻腔内的毛细血管破裂,引发鼻出血。

改善妙方:把鲜荸荠洗净去皮捣烂,去渣取汁,每天饮用2-3次,有凉血止血之效,用于流鼻血的孩子。

烂嘴角医学上称为口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂等,张口还可出血。引发的主要原因为气候干燥和缺乏b族维生素。

改善妙方:若口角干裂出血,则创面应先用温热水或盐水洗净,待稍干燥后,再抹上金霉素软膏等,或用鱼肝油核黄素糊剂,并口服核黄素。同时可服用维生素b2。

饮食可以起到一部分防治秋燥的效果。秋天就要多吃润肺生津的食物:

一是清热祛燥的粗粮杂豆类,如麦片、小米、玉米、绿豆等;

二是应季的果蔬类,如白萝卜、胡萝卜、白菜、芋头、南瓜、梨、葡萄、大枣、荸荠等;

三是润燥的荤食类,如鸭肉、河鱼、河虾等。

在保证饮食均衡的情况下,还要有一些生活上的小措施:

早睡可以养身体之气,增强抵抗力,而早起则可顺应阳气舒长,舒展肺气,保持肺脏的健康。

多运动可以提升机体抵御邪燥侵袭的能力。但是运动量也不要太大,更不要大汗淋漓,这样会阴津伤耗,阳气外泄,削弱孩子的抵抗力。

室内空气相对湿度宜保持在50%以上,如果家里用了空调和暖气更要注意保湿。也可以在房间里放置一盆用于蒸发的冷开水、悬挂湿毛巾等。

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